طريقة عمل الأكل للأطفال الرضع

طريقة عمل الأكل للأطفال الرضع

طريقة عمل الأكل للأطفال الرضع

عندما يدخل الطفل في مرحلة الأكل في بداية الشهر الرابع أو السادس ، يجب أن يكون طعامه ضمن جدول ومبادئ يجب اتباعها بعناية ، لأن طبيعة الأطعمة المقدمة للرضع تختلف تمامًا عن الأطعمة التي يتم تناولها. معدة لباقي أفراد الأسرة ، وهنا لا بد من التفكير بشكل صحيح في كيفية الحصول على طفلك على وجبة مغذية كاملة ، ذات قيمة غذائية عالية ، وبعيدة عن المواد المصنعة التي تحتوي على مواد حافظة تضر بصحة الطفل وهنا نقدم لكم جدول طعام الأطفال وكيفية تحضير العديد من وجبات طفلك ، وما هي الأدوات اللازمة لهذه الوجبة.

الأدوات اللازمة لطفلك

• في البداية يجب على الأم اختيار كرسي سفرة يناسب حجم الطفل ومريح ولا مانع من وجود بعض الألعاب التي يمكن أن تجذب عيون الطفل وتسليها أثناء الوجبة.
• اختر مريلة طفلك ، ويفضل أن تكون من النوع البلاستيكي ، لسهولة التنظيف.
• واختر ملاعق بلاستيكية تتناسب مع حجم يد الطفل وفمه ، مع الأطباق المناسبة بألوان زاهية.
• اختر الأكواب التي تحتوي على غطاء ويدين ، واشرب فيها بالمص ، وذلك لتعليم الطفل الاعتماد على نفسه.

جدول توضيحي بالأطعمة التي يمكن للطفل أن يأكلها:

إقرأ أيضا كيف تجعلين طفلك ينام بسهولة

طعام يمكنك تحضيره لطفلك

ارز مطحون

المكونات:

• نصف كوب أرز مطحون.
• ثلاث ملاعق كبيرة حليب بودرة مخصص لتغذية الرضع.
• ملعقة سكر.
• كوب ماء.

طريقة التحضير:

• ضعي كمية من الماء في إناء للطهي ، ثم أضيفي الماء والسكر والحليب إليه ، وقلبي باستمرار حتى يغلي ويصبح أكثر سمكًا.
• ضعي الأرز في طبق الطفل واتركيه حتي يبرد قليلًا ، ثم بعد ذلك أطعمي طفلك الوجبة.

جزر مع تفاح مهروس

المكونات:

• 1 جزرة متوسطة.
• تفاح متوسط ​​الحجم.
• 1 ملعقة صغيرة سكر.
• ملعقتان كبيرتان من الحليب للرضع.

طريقة التحضير:

• قشر الجزر والتفاح وقطّعهما إلى قطع صغيرة ، ثم ضعيهما على النار مع قليل من الماء لغليهما جيدًا.
• ضعي التفاح والجزر في الخلاط الكهربائي ، ثم أضيفي السكر والحليب والماء المغلي ، واخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط سائل كثيف القوام.

موز و برتقال

اهرسي الموز بالشوكة ، ثم أضيفي إليه القليل من عصير البرتقال الطبيعي ، ثم اخلطي المكونات معًا حتى يصبح الخليط متجانسًا.