فوائد زيت اللافندر

فوائد زيت اللافندر

زيت اللافندر

الزيوت الأساسية هي زيوت طبيعية متطايرة تحتوي على مركبات معقدة ، ولها رائحة قوية ، وتستخرج من النباتات العطرية. يعتبر العرب هم أول من استخرجوا واستخدموا هذه الزيوت في العصور الوسطى. زيت اللافندر ، المعروف أيضًا باسم زيت اللافندر ، هو أحد هذه الزيوت الأساسية المفيدة ، وفيما يلي مقدمة وذكر فوائده.

Lavandula angustifolia هي شجيرة دائمة الخضرة سهلة النمو وتنتج أزهارًا جميلة وعطرة وأوراق الشجر الخضراء. يتم استخلاص زيت اللافندر من زهور نبات اللافندر عن طريق التقطير بالبخار. تم استخدام الخزامى منذ حوالي 2500 عام. استخدمه الفرس والإغريق والرومان وأضفوا أزهاره إلى مياه الاستحمام للمساعدة في غسل وتنقية الجلد ، كما استخدمه الفراعنة القدماء في عملية التحنيط. في الواقع ، تأتي كلمة lavender من الكلمة اللاتينية lavare ، والتي تعني (يغسل).

لزيت اللافندر استخدامات صناعية واسعة في المجالات العلاجية والصيدلانية والتجميلية وفي صناعة الأغذية والمشروبات. يتركز تصنيع زيت اللافندر في أوروبا ، وهو معروف أيضًا في المغرب وتركيا.

فوائد زيت اللافندر

الاستخدامات الجمالية

تعتبر الاستخدامات التجميلية لزيت اللافندر الأكثر شيوعاً لما له من رائحة عطرية ، لذلك تجده يستخدم في صناعة مكيفات الهواء ومستحضرات الاستحمام من الصابون ووسائل الاستحمام.

العناية بالبشرة

زيت اللافندر له استخدامات جلدية مفيدة. يستخدم كمرطب للبشرة مثل الزيوت الأخرى ، وله خصائص علاجية في حالات الأكزيما والحروق ، كما أنه يساعد في القضاء على آثار الجروح وندبات حب الشباب.

تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج

استخدم زيت اللافندر منذ القدم في علاج مشاكل الأعصاب ، وتؤيد نتائج الدراسات فعاليته في علاج الصداع النصفي واضطرابات النوم. كما أنه يحسن مستويات النوم بشكل كبير ، بل إنه يحسن الحالة المزاجية للناس ، ويفيد في حالات الاكتئاب ، ويقلل من القلق والتوتر ، لذلك يلجأ الكثيرون إلى استخدامه للمساعدة في تهدئة المرأة أثناء مرحلة المخاض والولادة. وجد أنه فعال في تخفيف الألم في عملية ما بعد القيصرية كمساعد لطرق العلاج الأخرى. 

زيادة التركيز وتحسين الذاكرة

ومن المثير للاهتمام أن بعض الدراسات وجدت أن رائحة زيت اللافندر تساعد على زيادة سرعة ودقة الحسابات ، لذلك يُعتقد أنه يمكن أن يعزز الذكاء ويساعد على تحسين التركيز. قد ثبت أنه يقلل الأعراض ويمنع مرض الزهايمر ، لأنه يقلل من الإجهاد التأكسدي وتلف خلايا الدماغ.

مضاد للبكتيريا والفطريات

زيت اللافندر فعال وقوي مضاد للبكتيريا ويحارب الفطريات التي تسبب الأمراض الجلدية. كما أنه ذو فائدة كبيرة في علاج البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية. يستخدم زيت اللافندر لتعزيز نمو الشعر لدى الأشخاص الذين يعانون من داء الثعلبة ، كما أنه يعالج مشاكل الشعر المتعلقة بالقمل والصئبان.

مسكن للألم ومريح للعضلات

يحتوي زيت اللافندر على مركبات لها خصائص استرخاء للعضلات ، لذلك يتم استخدامه كزيت للتدليك بمزيج من الزيوت الأخرى من أجل الاسترخاء وتخفيف توتر العضلات ، كما وُجد أن التدليك بزيت اللافندر على المنطقة المصابة هو فعال في تسكين الآلام عند مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي. والتواء المفاصل وآلام الظهر.  قد يساعد زيت اللافندر أيضًا في تخفيف الألم المعرض للإبرة.

منع المرض

واحدة من أكثر فوائد هامة من زيت اللافندر هو أنه أثبت فعالية في زيادة مستوى تشكيل المضادة للأكسدة في الجسم، وحماية الخلايا من الضرر الذي قد يؤدي إلى تكوين خلايا سرطانية، وجدت إحدى الدراسات أن استنشاق رائحة من زاد زيت اللافندر من إنتاج أقوى أنواع مضادات الأكسدة لمدة 22 ساعة بعد استنشاقه. . وبذلك ، فإنه يساعد في الوقاية من السرطان وأمراض القلب والأمراض الخطيرة الأخرى.

إقرأ أيضا فوائد زيت البصل للشعر

استخدامات زيت اللافندر

يمكن استخدام زيت اللافندر على النحو التالي:

• أضفه إلى ماء الاستحمام أو الاستحمام ؛ عند القيام بذلك ، قد يساعد في تخفيف آلام العضلات والتعب.  
• تدليك الجلد به كمسكن لآلام المفاصل أو العضلات ، أو لاستخدامه في علاج الأمراض الجلدية ، مثل الحروق وحب الشباب والجروح ، ويمكن أيضًا خلطه بأنواع أخرى من زيوت مفيدة قبل التدليك.
• استنشاقه أو تبخيره باستخدام مبخر ، أو إضافة بضع قطرات إلى وعاء من الماء الساخن ، ثم استنشاق البخار لتخفيف التوتر وتحسين المزاج.  
• أضف بضع قطرات من الزيت إلى وعاء من الماء الدافئ وانقع اليدين أو القدمين فيه للتخلص من الجلد الميت.
• استخدم ضغطًا عن طريق نقع منشفة في وعاء من الماء مضاف إليه بضع قطرات من زيت اللافندر ، ووضع هذا الضغط على المنطقة المصابة من التواء أو ألم عضلي.
• استخدمه كبديل لمعطرات الجو في المنزل ، حيث يعطي رائحة طيبة في المنزل ، ويضيف جوًا من الراحة والاسترخاء ، ويساعد على النوم الهادئ.  

وتجدر الإشارة إلى أن بعض الأشخاص قد يكون لديهم حساسية من زيت اللافندر ، وقد تترافق مع بعض الآثار الجانبية ، مثل الصداع والغثيان والقيء بعد استنشاقه أو دهنه على الجلد. لذلك ، من الضروري التأكد من أن الشخص ليس لديه حساسية من زيت اللافندر قبل استخدامه ، كما يحذر المعهد الوطني الأمريكي للصحة (NIH) من استخدام زيت اللافندر عند تناول بعض الأدوية ، مثل المهدئات والبنزوديازيبينات ، وهيدرات الكلورال. لأنه قد يزيد من آثاره المهدئة ويسبب دوارًا شديدًا ونعاسًا.

زيت اللافندر هو نفس الزيوت الأخرى ، ومن الأفضل استخدام النوع الأصلي الذي لم يتم تعديله كيميائياً للحصول على أكبر قدر ممكن من الفوائد ، ولأنه زيت متطاير يجب أن تكون الحاوية مغلقة بإحكام

مستلزمات الصحة والجمال

للحصول علي أفضل المنتجات من مستلزمات الصحة والجمال ومنتجات العناية بالبشرة ، العناية بالجسم ، العطور والمكياج بأفضل الأسعار المناسبة والحصول علي خصومات كبيرة من داخل مصر

للحصول علي أفضل المنتجات من مستلزمات الصحة والجمال ومنتجات العناية بالبشرة ، العناية بالجسم ، العطور والمكياج بأفضل الأسعار المناسبة والحصول علي خصومات كبيرة من داخل المغرب

يمكنك أيضا متابعتنا علي صفحة موقع وصفات أميرتي علي الفيس بوك وأيضا علي الجروب

مع موقع وصفات أميرتي انتي دائما متألقة وجميلة